Часто рекомендуются принципы средиземноморской диеты: больше овощей, цельнозерновых продуктов, бобовых, рыбы, ненасыщенных жиров и меньше сладких напитков, сладостей и сильно переработанных продуктов.
Часто рекомендуются принципы средиземноморской диеты: больше овощей, цельнозерновых продуктов, бобовых, рыбы, ненасыщенных жиров и меньше сладких напитков, сладостей и сильно переработанных продуктов.







